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  • 執筆者の写真YOLOspa.97% ヘッドスパ

【ファスティングでデトックス】

こんにちは^ ^

最近食生活が乱れてしまい、反省をしているところですが

皆様はいかがでしょうか?

食事が乱れる理由として、自律神経の乱れが影響していることをご存知でしょうか?

気持ちが安定していないと、満腹中枢も乱れてしまい

お腹いっぱいなのに食べてしまう!

食べたい物がわからず、とりあえず手軽に食べられるものを口にしてしまったり.....

満たしたいのはお腹だけでなく心ですね^ ^

そして昔からの言葉で【腹八分で医者いらず】と言われています。

現代の病気のほとんどが"食べ過ぎる"ことが引き金になっています。

最近ずったお腹いっぱいだなと感じる方は、

腹八分を意識して過ごてみてください♪

また5月メンタルの不調を来しやすい時期でもあります。

ファスティングでデトックスし、気持ちのデトックスもしませんか?

スタッフも13日からトライします^ ^

是非ご一緒に♪



【YOLOspa.97%/渋谷店  横内 沙保】


_____________________________


〒150-0011東京都渋谷区東1丁目16-1ハイツMM202



【ドライヘッドスパ専門店】


YOLOspa.97% / 渋谷/恵比寿/代官山/明治通り/ドライヘッドスパ渋谷 / ヘッドスパ恵比寿/ヘッドスパ代官山/ヘッドスパ専門店 / ヘッドマッサージ / ヘッドスパ/リラクゼーション /ヘッドスパメンズ/アロマ/自己治癒力


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